Cách uống nước giảm cân theo lời khuyên của chuyên gia làm đẹp Nhật Bản

Bạn nên uống nước sau khi thức dậy: Đây là thời điểm cơ thể cần được thanh lọc trước khi bước vào ngày mới. Nguồn nước được cấp tức thời khi bạn mới ngủ dậy sẽ loại bỏ những độc tố và chất béo tĩnh trữ sau một đêm, nạp năng lượng để cơ thể đốt cháy chúng hiệu quả hơn.

Quan tâm nhiều: Mua máy lọc nước Nano ở đâu chính hãng tại TP HCM  |  30 ngày thanh lọc cơ thể cùng máy lọc nước Yakyo

Cách uống nước giảm cân theo lời khuyên chuyên gia

Bạn nên uống nước trước mỗi bữa ăn: Nếu bạn muốn ăn kiêng theo cách lành mạnh, hãy áp dụng cách uống nước giảm cân này. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy no và không ăn được nhiều trong bữa ăn nên lượng calo tiêu thụ cũng sẽ ít hơn.

Uống đầy đủ trong ngày: Thay vì buồn miệng và ăn vặt sẽ khiến bạn tăng cân rất nhanh, uống nước cách đều các thời điểm sẽ giúp bạn hạn chế cảm giác đói và kiềm hãm sự thèm ăn của mình.

Uống đủ nước là điều kiện  cơ bản để duy trì sắc đẹp

Hạn chế ăn mặn: Tiết giảm lượng muối vì thức ăn mặn sẽ làm tăng lượng muối tích trữ và khiến  cơ thể mất nước nhanh, bạn sẽ thấy cơ thể nặng nề hơn khi vừa ăn vừa uống nước.

Uống nước lạnh giúp giảm cân tốt hơn: Điều này đã được các nhà nghiên cứu chứng minh. Vì khi uống nước lạnh, bạn sẽ tiêu hao nhiều năng lượng hơn. Nhưng hãy đảm bảo độ lạnh vừa phải của nước để không gây tổn hại đến cổ họng nhé.

Bí mật của nguồn nước uống giảm cân đến từ Nhật Bản

Để giảm cân, bạn không chỉ cần phải bổ sung từ 1,5 – 2,5l mỗi ngày mà  uống nước một cách từ từ, chậm rãi sẽ giúp lượng nước được hấp thu dễ dàng hơn. Lượng nước bạn uống cũng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như trọng lượng cơ thể, thói quen vận động, tính chất công việc hay chế độ ăn uống. Chẳng hạn như những đối tượng thường xuyên ngồi văn phòng điều hòa sẽ càng cần uống nhiều nước, hoặc với trẻ nhỏ và người già uống nhiều sữa thì nhu cầu nước uống sẽ giảm. 

Nhưng trên hết cách uống nước giảm cân được chứng minh hiệu quả nhất từ các nhà Khoa học Nhật Bản đến từ nguồn nước giàu Hydro. Nước uống giàu hydro của máy lọc nước Plasma Hydrogen có thể ngăn ngừa lão hóa, loại bỏ các gốc tự do có hại và bài trừ đi nguồn năng lượng dư thừa. Không chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm cân mà máy lọc nước Plasma Hydrogen còn giúp chúng ta phòng ngừa các bệnh về tim mạch, bệnh tiêu hóa và làm đẹp cho làn da khi sử dụng mỗi ngày.

Máy lọc nước Plasma đem lại chất lượng nước tinh khiết giàu hydro

Máy lọc nước giá trẻ Plasma Hydrogen được chứng nhận về khả năng đem lại nguồn nước sạch đạt chuẩn an toàn cho sức khỏe của Bộ Y tế. Nguồn nước uống giàu hydro đã được người Nhật Bản sử dụng trong nhiều năm nay và ngày càng phát huy giá trị trên toàn thế giới. Tại TP HCM, người dùng thông thái sẽ lựa chọn máy lọc Plasma chính hãng tại Điện gia dụng Đông Phương với chính sách ưu đãi hấp dẫn.

Công ty Điện gia dụng Đông Phương là doanh nghiệp lâu năm chuyên cung cấp máy làm mát giá rẻ và máy lọc nước phục vụ nhu cầu sử dụng cho nhà hàng, khách sạn, công ty, văn phòng hoặc dùng trong gia đình, của hàng kinh doanh, làm mát nhà xưởng,… Chúng tôi cam kết đem lại những sản phẩm chất lượng nhất cho người dùng.

Mọi thắc mắc xin liên hệ về Hotline tư vấn : 0916 291 106 (Ms. Phượng) để được tư vấn, phản ảnh về dịch vụ sau bán hàng.

Author : Điện Gia Dụng Đông Phương